Se puede hacer una maratón sin ningún tipo de entrenamiento previo? Puedo afirmar que si se puede... Es un disparate, afrontar un reto tan exigente sin ningún tipo de preparación, es más es una locura que solo te puede conducir a una lesión, o a algo peor, como desgraciadamente sucede y suele ser mi habitual proceder... Algún día me pasará a mí por que no escarmiento, si no cambio mis hábitos tan poco saludables... Esta vez yo creo que ha sido la vez que peor he llegado a una cita. Con apenas 4 salidas los últimos dos meses, con sobre peso, mala alimentación, peor descanso, y mucho estrés, ya veis que panorama, no? Aún así he disfrutado y mucho. La clave para poder superarla ha sido la mentalización y el tomármela con mucha paciencia. Sabía que en menos de 4 horas era un suicidio, que si quería acabarla no podía ir a menos de 6 minutos el km, vamos casi andando, por lo que acabaría alrededor de las 4h12'. Al final han sido 4h17', que no esta nada mal teniendo en cuenta las condiciones tan adversas (frío:2 grados en la salida, lluvia, viento...), ya que los últimos km me han costado una barbaridad (bueno con decir que desde el km 15 ya no sentía las piernas, os lo digo todo). A pesar de todo, he acabado y ya pienso en la siguiente: Marrakesh, pero para esa entrenaré, eh? (algo más seguro, eso no será muy complicado, jejeje)
