Han pasado muchas cosas este verano, ¿Por donde empezamos? Quizá por el principio, no?
Os dejo unas fotos para poneros al corriente...
L'Etapa du Tour en Alvertville... Llegando...
Subiendo el Monte Grappa en la Monte Grappa Challenge...
En la Cala de Enmedio (Cabo de Gata) con Eva...
De ruta por Ronda (Málaga)...
De rutilla en bici subiendo una de las espinas que tenía clavaditas: Velefique y Calar Alto del tirón...
Preparándonos para salir... Hoy va a llover en Alvertville...
La Croix de Fer...
El Alpe d'Huez...
El Mortirolo...
El Stelvio...
Passo Giau...
La grupeta en Giau...
Tre Cime di Lavaredo...
Passo de San Boldo...
Bassano del Grappa...
Las 6 de la mañana, salida de la Monte Grappa Challenge...
Momento de relax en el Monte Grappa...
15-09-12 - Ultra Trail Muntanyes de la Costa Daurada (Prades): Siete de la mañana y para Prades que voy. Va a hacer calor a pesar de que por la mañana ha refrescado. Me dan el dorsal 1, fui el primero en inscribirme, y menuda presión... Salimos pocos, apenas unos 120 participantes y desde los primeros km ya vamos solos, al menos yo. No me pongo presión, quiero acabar y nada más. No corro, solo ando, a pesar de que el principio es muy fácil y cómodo, pero esto es muy largo. Paso por Albarca y de bajada hacia Cornudella, empiezo a tener problemas. Siento molestias y se que me van a salir ampollas, y apenas llevo 15 km!!! Esto se va a hacer muy largo. En Cornudella, con apenas 20 km, hago la primera gran parada, y me coloco el esparadrapo. Esto me hará más llevadera la subida hacia Siurana. Voy muy bien de piernas, pero el calor se esta haciendo insoportable, paso Gallicant y llego al siguiente control. No tengo molestias en ninguna parte del cuerpo, salvo la planta de los pies. En Vilaplana decidiré si sigo o no... Allí llego con 7 horas y en este control me estoy casi hora y media, como, me curan las ampollas que alguna ya llevo abierta, y me coloco los esparadrapos para seguir. Estoy super animado. La subida por Campanillas hasta la Mussara se hace dura, pero voy cómodo. Después hasta las antenas y dirección a l'Albiol es el peor tramo de todos, muy cerrado de vegetación, ya con la noche encima, se hace pesado y la planta de los pies ya es una molestia contante. Empiezo a correr porque voy más cómodo corriendo que caminando. Llego a a l'Albiol y lo tengo decidido, acabaré como sea... Bajando a Alcover me uno a Ruben y Francisco y con ellos haré lo que queda de marcha. Pasamos Mont-ral, y Capafonts, es un tramos rompepiernas y se hace duro, sobretodo bajando donde voy ya bastante tocado. Francisco nos deja porque va mejor que nosotros, y Ruben y yo, como dos fantasmas nos dirigimos ya a Prades. Que mal lo pasamos al final, por pista, y durmiéndonos, como dos zombies, como dos autómatas caminando, sin rumbo... Ya con los primeros rayos de sol, llegamos a Prades con el objetivo cumplido de entrar en el tiempo, aunque por poco, 22'43h, muy bien de piernas, pero destrozado por las ampollas. Esto me anima para el próximo objetivo que será la Cavalls de Vent, a ver como llegaré...
Mis pies saliendo de Vilaplana... Aun me queda la mitad...
Perfil del UTMCD...
Amaneciendo...
Finisher!!!! Junto a Ruben y Francisco...
29-09-12 - Cavalls de Vent (Bagà): Último gran objetivo de la temporada, el Ultra de Cadí, donde este año se juntan casi todas las estrellas del mundillo ultra: Kilian, Heras, Kuprica, Castanyer, etc. yo como siempre llego sin el entrenamiento mínimo, desde el UTMCD no he corrido ni andado, y ni tan solo he hecho una tirada larga en bici, de hecho aún estoy curando las secuelas del anterior Ultra... Pero como tengo la inscripción y me apetece mucho hacer la ruta, nos montamos en el coche y para el Berguedà el viernes. Llegamos al Camping de Gironella el Viernes ya tarde y el Sábado a las 6 tocan diana, me preparo, y con la hora justita marchamos a Bagà, llegando a casi las 8'00h en punto, hora a la que cierran el control para recoger el dorsal, uff! por los pelos... Hasta las 9'00h que salimos me voy vistiendo, chispea, todo esta bastante negro, y sabemos que tarde o temprano nos mojaremos... A las 8'55h me dirijo hacia la salida, llego justo y sin quererlo, llego con los cracks, solo que ellos salen delante y yo me dirijo al fondo, no quiero ponerme presión, jijiji...
Salgo tranquilito y nada más salir del pueblo, primer reprecho importante y ya será un embudo hasta practicamente el primer control. Se ve a los primeros en lo alto ya, ellos corren, nosotros ya hace tiempo que andamos y tiramos de palos (que peligro esto de los palos, no entiendo como alguien no ha perdido aún un ojo en una de estas marchas). Sobre la hora y a media subida, empieza a llover. El agua ya no nos abandonará hasta durante todo el día... Pasado el primer control, el frío se va agudizando, y conforme ganamos altura el viento nos azota. Llegar al Niu del Aliga se convierte en un infierno. Llegamos al control totalmente helados, y en el refugio ya no cabe más gente. Ves a la gente cambiándose se ropa, sollozando, tiritando, un drama, vamos. Yo llego que no puedo ni quitarme el chubasquero de lo heladas que traigo las manos, no he comido nada y tengo mucha hambre. Me instalo delante de la mesa y voy metiéndome puñados, y puñados de frutos secos como si hiciera meses que no como, todo ello sazonado con la imprescindible coca-cola. Necesito entrar en calor, y me voy al fondo donde se encuentra la mesa del caldo, pero decepción, este esta frío... Bueno... Que hago? sigo? en estas condiciones es difícil. Traigo ropa de recambio, pero esta la guardaba para mitad de carrera, o para cuando se hiciera de noche. Va a ser que no... Me cambio de camiseta, me pongo la térmica, los guantes, el buff, joder! como siempre no he sido lo suficientemente previsor... Decido salir, y al principio sigo con frío, pero en cuanto descendemos un poquito, voy más cómodo, el aire ya no molesta tanto y empiezo a sentir los dedos de nuevo. La gente me empieza a pasar por todos lados, corren bajando y yo no puedo hacerlo porque me molestan las rodillas, y apenas llevo 20 km!! Esta claro, no acabaré... Me pongo el objetivo de llegar a mitad de carrera, Puig Aguiló, allí llegaré sin problemas. Van pasando los km, es un sube-baja técnico, resbaladizo, peligroso... y todo esto debajo de la manta de agua. Sobre la quinta hora vuelvo a tener problemas con el frío, vuelvo a sentir molestias en las manos, no siento los dedos y apenas estoy en el km 25!!!! Creo que no llegaré a la mitad. Estoy deseando llegar al Serrat de les Esposes, como todos los que voy adelantando o me van pasando. El colmo es un pequeño sendero de apenas 300 mt donde nos encontramos 30 tíos patinando uno detrás del otro, tardamos en hacerlo más de 20 minutos con los consiguientes resbalones, todos acabamos con el culo en el suelo en algún momento... Me uno con un chico de Madrid y empezamos a comentar la jugada y a correr... No entendemos nada, estamos en el km 28, deberíamos haber llegado al control 4 pero este no aparece... Lo hace en el 30, y por 10 minutos entramos en el control... Tengo un hambre que no puedo más, y del frío ya no hablo... En esto veo a Eva, Diossss!!! Hacia mucho tiempo que no me alegraba tanto de ver a alguien!!!! Lo dejo, lo tengo claro... El chico de Madrid me pregunta... sigues? le digo que no... Para mí se ha acabado, con 7 horas y apenas 30 km he tenido suficiente, paso de exponerme más. El tomó la misma decisión, que fue acertada.
De los casi mil que salimos, solo llegaron a meta 223, y lo peor de todo, Teresa Farriol se quedó en el camino. Durante la noche, donde aparte de la lluvia, la niebla y el frío apareció la nieve, perdió la vida por la hipotermia y el cansancio extremo que llevaba. Esta es la peor noticia del fin de semana... Yo me voy con mal sabor de boca, por no haber podido acabar, pero creo que hice lo correcto, además debo plantearme muy seriamente lo de seguir haciendo este tipo de aventuras. No llego en condiciones de acabarlas con éxito, y además la salud tampoco me acompaña, las malditas ampollas, las rodillas... Tengo que reflexionar largo y tendido, aunque no voy a renunciar facilmente, os lo garantizo...
La ruta...
El desnivel...
Poco antes de llegar al refugio del Niu de l'Aliga... Que frío pasé...
Semana 41: Buena semana de esfuerzos, aunque todos concentrados en la parte final de la misma, puesto que durante la primera parte apenas entrené, y Viernes, Sábado y Domingo pues a tope y nunca mejor dicho, porque la verdad es que no estoy para estos trotes...
Cronoescalada de la Mussara: No fue lo más inteligente... Y el Sábado nos vamos para Vilaplana, pueblecito cerquita de Reus. Ni apuntarse a esta prueba, ni la salida del día anterior. Llegué con las piernas bastante cargadas pero me apetecía subirlo a tope, a ver a donde llego... Y llegué... Con más pena que gloria, pero llegué. Sin apenas entrenamiento específico, o no específicon pues salgo el segundo (después me esperaba la jornada laboral habitual y pedí a la organización que me dejaran salir de los primeros, merci 79events.com). Salgo después de Ivet Farriols, y rápidamente le doy alcance, pero después veo que ese rítmo es insostenible y lo paso mal. La parte de las curvas se me hace interminable y vuelvo a notar ese sabor característico que conocemos como sangre en la garganta... Hacia años que no tenía esa sensación. Lo pasé bastante mal, la verdad, y llegué arriba! Eso sí, me pasó el 7ª a casi más de 1 km! Estaba claro que mi tiempo no iba a ser de los mejores... Al final el 20 de 33 y lo que es peor a 11 minutos del primero, que la verdad es que hizo un tiempazo, Carles Juncosa del CCCamp. Me falta bastante para meterme en estos embolaos... 
1ª Marxa BTT Esparreguera: Y el Domingo con el dolor en las piernas de estos dos días me planto en la salida de la marxa de btt de mi pueblo. El recorrido lo conozco (o eso pensaba yo, pero hice caminos que nunca había hecho antes, a pesar de ser las zonas por donde entrenaba cuando vivía allí) y quiero ir a disfrutar. Habiendo desayunado poco, con la bici en perfectas condiciones pero sin haber entrenado con ella nos plantamos en la salida. Somos pocos, y no parece que haya mucho nivel, después habrá que ver... Efectivamente, los que parecían que no iban a andar me empiezan a pasar, no son ellos los que andan mucho, soy yo que no ando na... Voy deborando subidas y km, hasta más o menos la hora y media, donde la pájara se ha apoderado de mi. Ahí ya levanto el pie y me olvido de aguantar la posición, solo quiero comer, y acabar... El avituallamiento es como un oasis para mí, nadie para, pero yo me recreo en él. Me recupero y afronto la última parte de la prueba con más descenso que ascenso. Eso sí, la última cuesta, la que nos lleva de la riera de Pierola a Serralta se me hizo interminable. Despues ya, en compañía de mi primo, a tumba abierta para abajo y disfrutando. Sin duda una buena ruta y una buena organización en términos generales de los chicos de Zona Bici Esparreguera. Además de ver a amigos que hacía mucho que no veía. En definitiva un buen fin de semana (sobretodo la cena en la mejor compañía del Viernes en La Presó de Reus, Muah!!!!)
15-09-12 - Ultra Trail Muntanyes de la Costa Daurada (Prades): Siete de la mañana y para Prades que voy. Va a hacer calor a pesar de que por la mañana ha refrescado. Me dan el dorsal 1, fui el primero en inscribirme, y menuda presión... Salimos pocos, apenas unos 120 participantes y desde los primeros km ya vamos solos, al menos yo. No me pongo presión, quiero acabar y nada más. No corro, solo ando, a pesar de que el principio es muy fácil y cómodo, pero esto es muy largo. Paso por Albarca y de bajada hacia Cornudella, empiezo a tener problemas. Siento molestias y se que me van a salir ampollas, y apenas llevo 15 km!!! Esto se va a hacer muy largo. En Cornudella, con apenas 20 km, hago la primera gran parada, y me coloco el esparadrapo. Esto me hará más llevadera la subida hacia Siurana. Voy muy bien de piernas, pero el calor se esta haciendo insoportable, paso Gallicant y llego al siguiente control. No tengo molestias en ninguna parte del cuerpo, salvo la planta de los pies. En Vilaplana decidiré si sigo o no... Allí llego con 7 horas y en este control me estoy casi hora y media, como, me curan las ampollas que alguna ya llevo abierta, y me coloco los esparadrapos para seguir. Estoy super animado. La subida por Campanillas hasta la Mussara se hace dura, pero voy cómodo. Después hasta las antenas y dirección a l'Albiol es el peor tramo de todos, muy cerrado de vegetación, ya con la noche encima, se hace pesado y la planta de los pies ya es una molestia contante. Empiezo a correr porque voy más cómodo corriendo que caminando. Llego a a l'Albiol y lo tengo decidido, acabaré como sea... Bajando a Alcover me uno a Ruben y Francisco y con ellos haré lo que queda de marcha. Pasamos Mont-ral, y Capafonts, es un tramos rompepiernas y se hace duro, sobretodo bajando donde voy ya bastante tocado. Francisco nos deja porque va mejor que nosotros, y Ruben y yo, como dos fantasmas nos dirigimos ya a Prades. Que mal lo pasamos al final, por pista, y durmiéndonos, como dos zombies, como dos autómatas caminando, sin rumbo... Ya con los primeros rayos de sol, llegamos a Prades con el objetivo cumplido de entrar en el tiempo, aunque por poco, 22'43h, muy bien de piernas, pero destrozado por las ampollas. Esto me anima para el próximo objetivo que será la Cavalls de Vent, a ver como llegaré...
29-09-12 - Cavalls de Vent (Bagà): Último gran objetivo de la temporada, el Ultra de Cadí, donde este año se juntan casi todas las estrellas del mundillo ultra: Kilian, Heras, Kuprica, Castanyer, etc. yo como siempre llego sin el entrenamiento mínimo, desde el UTMCD no he corrido ni andado, y ni tan solo he hecho una tirada larga en bici, de hecho aún estoy curando las secuelas del anterior Ultra... Pero como tengo la inscripción y me apetece mucho hacer la ruta, nos montamos en el coche y para el Berguedà el viernes. Llegamos al Camping de Gironella el Viernes ya tarde y el Sábado a las 6 tocan diana, me preparo, y con la hora justita marchamos a Bagà, llegando a casi las 8'00h en punto, hora a la que cierran el control para recoger el dorsal, uff! por los pelos... Hasta las 9'00h que salimos me voy vistiendo, chispea, todo esta bastante negro, y sabemos que tarde o temprano nos mojaremos... A las 8'55h me dirijo hacia la salida, llego justo y sin quererlo, llego con los cracks, solo que ellos salen delante y yo me dirijo al fondo, no quiero ponerme presión, jijiji... 
Cursa de Bombers 2012: Después de bastantes días sin aparecer por aquí, hoy me vuelve a aptatecer escribir. Ayer volvimos a la carga. Desde Marató de Barcelona, el 25 de Marzo no corría nada. Y esa prueba ya la preparé como siempre, mal, casi sin entrenar, con problemas en el tendón de Aquiles, dificultad en los horarios... Cosas habituales, nada nuevo... Hacia tiempo que habíamos hablado de la posibilidad de hacer esta Cursa con la gente del trabajo, llegó el gran día, y nos plantamos cinco alli, Anto, Silvia, Marta, Josep y un servidor. Las expectativas eran optimistas, acabar y disfrutar y creo que se consiguieron con creces. Felicidades a Marta y sobretodo a Silvia que acabaron la cursa como unas campeonas, y sus miedos desaparecieron al llegar a meta y disfrutar de ese momento, genial, compis, y a por la siguiente...
